地震(震災)対策

地震(震災)対策グッズ(持ち物)は30点避難セットで万全!でも意外なアレも役に立つらしい

九州の熊本で大きな地震(熊本震災)が続いていて、凄い被害がでています。今後何が起こるかわからないので、地震(震災)対策グッズはどんなものがあるのか、人気の30点避難セットには何が入っているのかまとめてみました。
身体の悩み

あがり症を克服して堂々と人前で話ができる?誰でも簡単に出来る3つのコツ

あがり症を克服して堂々と人前で話ができるようになる誰でも簡単に出来る3つのコツを紹介しています。スティーブ・ジョブズもやっていた4-7-8呼吸法、五郎丸もやっている不安を可視化する方法、ためしてガッテンで紹介された筋肉弛緩法です。
iPhone

iphoneだけでyoutube動画投稿が簡単に出来る?機械音痴の私がやっている方法

iphone(アイフォン)だけでyoutube(ユーチューブ)動画の投稿が簡単に出来るって知っていましたか?機械音痴の私にも出来た、動画アプリYouTube Captureの使い方と音楽の著作権、ブロガーのためのSEO対策を紹介しています
グルメ

銀座でカフェ!ランチも美味しい三越のデイビットマイヤーズカフェに行ってきた

食べログで銀座・有楽町・新橋・築地×カフェのアクセスランキングで堂々の1位に君臨­しているデイビットマイヤーズカフェ。このカフェは、ミシュラン一つ星獲得のシェフ、デイビット・マイヤーズが日本で初めて手掛けたお店です。人気メニューのバーガーとコットンキャンディーパンケーキを食べてきました。
ファツション

スカーチョとガウチョの違いは?イマドキコーデはしまむらがお得?

今年トレンドのスカーチョ。スカーチョとガウチョの違いや、しまむらはお得なのか、スカーチョコーデのおすすめなど、まとめました。すでにヒルナンデスやめざましテレビ紹介されていて、しまむら、GU、ユニクロの商品が大人気。特にしまむらでは、お得価格でスカーチョが購入できるとウワサになっています。
グルメ

エクセルシオールカフェは店舗によってメニューが違う?千駄ヶ谷駅前店はすごかった

エクセルシオールカフェは店舗によってメニューが違います。千駄木駅前店はテラス席があり、パン屋のように焼きたてのパンも置いてあり、野菜たっぷりの3種のプレートメニューがあってスゴイんです。その時の食レポやカスタマイズ方法などを紹介しています。
グッズ

栃木レザーの財布を買った!お手入れ方法が気になるので調べてみた

DIMEの大人の逸品通販カタログで、栃木レザーの財布を買いました。栃木レザーといえば、他にも二つ折り財布、ベルト、バック、スマホケース、キーケースなども大人気。長持ちさせるためにも、お手入れ方法を調べてまとめました。
グルメ

アガベシロップの効能と害について!オーガニックチョコレートをもらって考えたこと

アガベシロップについては、低GI値なので健康や美容にいいという効能と、フルクトース(果糖)による肝臓昨日の害があるという意見にわかれます。いただいたオーガニックチョコにアガベが入っていたので、実際のところはどうなのか調べてみました。
グルメ

神座(かむくら)のラーメンを東京(新宿)で食す

神座(かむくら)のラーメンといえば、道頓堀が本拠地。数十年前からの思いを寄せて東京の新宿店で食した時のレポートです。どうどんぼり餃子セットとチャーシューそぼろ丼セットを頼みました。楽しみにしていたラーメの味はちょっと想定外だったのでした。
未分類

肌がカサカサ!乾燥肌の仕組みと対策

乾燥肌とは、肌の表面にある角質層の水分が不足している状態です。 角質層に適度な水分が保たれていると、外部刺激や乾燥から肌を守ることができます。 角質層の水分が不足してしまうと、肌がカサカサになってしまい、 白く粉を吹くような状態になってし...